Por que você deve fazer terapia hoje mesmo?
A terapia é muito importante para a sua saúde mental e emocional . Ela pode lhe ajudar a aliviar o estresse, a ansiedade, a depressão e outros problemas emocionais que podem afetar a qualidade de sua vida .
A terapia também pode lhe ajudar a melhorar a autoestima, a autoconfiança e a capacidade de lidar com situações difíceis. Além disso, a terapia pode lhe fornecer um espaço seguro e confidencial para explorar problemas pessoais e obter apoio e orientação de um profissional treinado.
O que é Terapia Individual?
A terapia individual é uma psicoterapia implementada por um profissional treinado, geralmente um terapeuta ou psicólogo, para ajudar um cliente a solucionar um problema. As maneiras pelas quais a terapia individual é implementada variam muito, dependendo do problema psicológico vivenciado pelo cliente, das crenças e práticas pessoais do terapeuta e das necessidades individuais do cliente.
O que é Terapia de Casal?
A terapia individual é uma psicoterapia implementada por um profissional treinado, geralmente um terapeuta ou psicólogo, para ajudar um cliente a solucionar um problema. As maneiras pelas quais a terapia individual é implementada variam muito, dependendo do problema psicológico vivenciado pelo cliente, das crenças e práticas pessoais do terapeuta e das necessidades individuais do cliente.
Por que a Terapia Individual é Importante?
É importante que o seu psicólogo avalie o problema e decida o melhor plano de ação. O primeiro passo é determinar qual é o problema. Depois que você e seu psicólogo tiverem desenvolvido a consciência da situação, você poderá começar a trabalhar juntos para determinar por que o problema está presente. A partir daqui, seu psicólogo implementará um programa para tentar resolver o problema.
Lembre-se de que, embora seu psicólogo possa estar dirigindo as sessões, você é quem está no controle. Se você acha que a terapia deve tomar uma direção diferente, discuta isso com seu psicólogo. Ele ou ela selecionou um programa para melhor atender às suas necessidades, mas ainda será muito sensível a qualquer feedback que você tenha. No entanto, lembre-se de que os psicólogos são profissionais altamente treinados e com muita experiência em seu campo. Confiando que seu psicólogo tem suas melhores intenções em mente, você se beneficiará mais com a terapia.
O que é Terapia de Casal?
A terapia de casais é para casais que estão em um relacionamento, casados ou não. É frequentemente referido como aconselhamento matrimonial. O objetivo da terapia de casais é melhorar o relacionamento dos casais. Esse tipo de terapia também pode ajudar os casais a decidir se devem ou não continuar juntos. Embora o foco da terapia de casais esteja no casal, há momentos em que os problemas psicológicos individuais de uma ou de ambas as partes precisam ser abordados.
O que é Terapia de Casal?
A terapia de casais é para casais que estão em um relacionamento, casados ou não. É frequentemente referido como aconselhamento matrimonial. O objetivo da terapia de casais é melhorar o relacionamento dos casais. Esse tipo de terapia também pode ajudar os casais a decidir se devem ou não continuar juntos. Embora o foco da terapia de casais esteja no casal, há momentos em que os problemas psicológicos individuais de uma ou de ambas as partes precisam ser abordados.
O que causa tensão nos relacionamentos? Os tópicos de argumentos mais comuns para casais incluem:
Psicologia Infantil e Saúde Mental
Compreender seu filho é uma das coisas mais importantes que você deve aprender como pai ou mãe. É muito útil para tornar-se eficaz em orientar e nutrir seu filho à medida que ele cresce e amadurece. Você precisa ter em mente que seu filho tem um traço de personalidade único que permanece consistente ao longo da vida.
Psicologia Infantil e Saúde Mental
Compreender seu filho é uma das coisas mais importantes que você deve aprender como pai ou mãe. É muito útil para tornar-se eficaz em orientar e nutrir seu filho à medida que ele cresce e amadurece. Você precisa ter em mente que seu filho tem um traço de personalidade único que permanece consistente ao longo da vida.
A especialidade da psicologia clínica da criança envolve o estudo, avaliação e tratamento de uma ampla gama de problemas biológicos, psicológicos e sociais inter-relacionados vivenciados por crianças e adolescentes.
Isso inclui, mas não se limita ao seguinte:
Por que as pessoas inteligentes são incertas
Imagine que você está preso em uma ilha deserta, semelhante ao programa de TV Lost. (Além disso, não pense no fato de que a estréia de Lost foi em setembro de 2004, quase 16 anos atrás.) Depois de montar alguns suprimentos básicos e estabelecer uma base de operações, você sai em busca de comida. Você encontra uma poça de maré onde, contra todas as probabilidades, um tubarão está preso. Com a ajuda de alguns paus afiados, você consegue matar o tubarão e trazê-lo de volta para a base, onde você [...]